銅鑼對身心的好處

這是2015年的舊作了。這些年來，台灣銅鑼浴的發展如火如荼，令人驚奇。早先的文章還是有一些參考價值的。


原文連結 http://blessingsound.blogspot.com/2015/12/blog-post.html

銅鑼有什麼特別?

銅鑼是個國人很陌生的樂器，它其實早在數千年前就出現在中國。東亞等地區，是個民眾農閒時的娛樂工具之一，也是喜慶場合中不可或缺的一角。但是，銅鑼向來不是主角，也沒有人好好研究它的聲音及頻率。

不過，隨著科技的進步，銅鑼的製作愈來愈精準，穩定度也大大提升，被認為是極具療癒效果的工具之一。最近幾十年在歐美國家，有愈來愈多的身心靈工作者採用不同音頻的銅鑼來達到療癒的效果。

因此，在傳統的樂器類的銅鑼之外，療癒性的銅鑼逐漸被人重視。而談到療癒用銅鑼，世人公認以德製的PaIste這個品牌最佳。以下內容均為探討這種被視為法器的療癒銅鑼。

銅鑼最常拿來與銅缽比較。兩者有何差別呢?

最大的差異是體積。療癒用銅鑼最小直徑在24吋，大則門60吋，比銅缽真徑大數倍，但重量可能差10倍，因為體積大，銅鑼聲音大、聲波可以傳更遠，音波的穿透力也是銅缽的數倍。

再說，銅缽是碗狀，敲擊者多拿在手上或磨或敲。銅鑼是大型盤狀，療癒性的鑼中心略低，有中心、鑼身和邊緣3大部份。敲擊銅鑼不是坐姿就是站姿，可單手也可雙手。

也由於銅鑼的聲波更強，因此作用在身體、磁場和氣場上的反應也較大，若不是本身已經一段期間的身心靈修練，有的人在初聽銅鑼會有以下不適出現:頭痛、舊疾復發、覺得壓力更大....。這些現象泰半是因為神經系統不夠強健，在外來的音波振盪之後，引起本身身體的或能量的迅速反應。但這些反應非但不是惡性的，相反地，它是個激化、改變的起點，也是個良性循環的兆頭。

銅鑼是療癒身心靈的工具，它的效益有:

ü   它能修護神經系統，以及因喝酒、藥品引起的後遺症。

ü   進入深層放鬆及冥想狀態。

ü   讓紛亂的思慮與心志變緩慢。

ü   讓潛意識更清明。

ü   減少因為壓力而引起的憂慮、憤怒、疲憊、恐懼和孤單感。

ü   刺激腺體系統以達更好的效能。

ü   提升免疫系統。

ü   活化經絡、減少阻塞和提高血液循環。

ü   平衡所有脈輪。

ü   強化磁場。

ü   提升直覺力與觀想力。

ü   意識更擴展及提升。

為何銅鑼不只在身體層面上可以促進新血液循環、提升振動頻率，更在減少大腦運作很有助益，讓原本不斷在處理、在反應、在憂煩或不安的心，因銅鑼的頻率而改變。瑜珈上師Yogi Bhajan曾說，銅鑼能在3到90秒之內改變我們的心志。換言之，因為它強大且正面的音頻，人們的大腦被干擾，不再繼續原本的思維，在高頻的鑼聲帶領下，能更容易進入放鬆、放空或冥想的狀態。

*************************

有任何關於銅鑼、聲音療癒與其樂器的問題，歡迎來信  love@sonicblessings.com 我們會儘量回覆您。

我們最新的活動，請見「音波祝福」臉書

更多音波祝福Youtube影片