記得2010年我開始聽鑼、學鑼起，就有這個疑問。有次，老師準備敲鑼時，我頭朝鑼躺下。旁邊有個好心的老外搖搖我，叫我頭尾換過來。我說，我大休息時不把腳對著老師，這非常不禮貌。他說，聽銅鑼時不一樣，要腳朝鑼。想再問他，為何?但大家都已躺平，老師已開始敲鑼，就此做罷。
自此，每次上不同老師的銅鑼課，都會問老師這個問題。大部份老師說，都可以。我自己經驗的機會不多，因為，自從開始學鑼、敲鑼後，絕大多數都是我服務他人，很少機會好好躺下來享受鑼浴。比較例外的是，每年夏天出國參加活動，每晚的銅鑼冥想是一定要的。可是半夜3點起床就忙一整天的我，到晚上9點聽鑼時，通常累得1分鐘內進入夢鄉。只覺一小時後醒來，要不就精神不錯，要不就意猶未盡，趕快回去再睡一場。完全不知什麼頭朝鑼好還是腳朝鑼好?
直到11月底我邀請我的好朋友，從事銅鑼療癒超過10年的英國銅鑼大師Gordon Coxon來台，不對外的做了二場活動。提到這個問題，他的回答很棒。
他說，我們的能量正常的流動方向是從下往上。以瑜珈脈輪的觀念來說，從接近肛門的海底輪、生殖輪、臍輪、心輪到喉輪、眉心輪以至頂輪。所以腳朝銅鑼，銅鑼像宇宙般巨大的、穿透的且高頻振動的能量，就會承載著本身的能量，所以原本體內的能量就更順暢、更快速的流動。很多人醒來後會有敞開、打通的感受。
若相反，將頭朝銅鑼，用頂輪來接收此強大頻率，雖是逆著自身能量流動方向，但卻可得到更大、更深的體驗。有不少人會在這個姿勢上像是回到重前、有很深的個人經驗。而他在英國敲鑼時，常有「重口味」的瑜珈老師、幾十年靈氣點化經驗的老師...甚至會把頭放在幾乎是銅鑼的下方，因此當敲鑼造成鑼的擺動時，不只是聲音、頻率和能量就幾乎 在他們幾吋遠的上方來回。他們的反應都是進入極深、極高的宇宙之旅，非一般冥想或大休息可以比擬。
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